由 Wang, Hope 
顺利结束第二个30天的感恩分享的操练。在每天的固定早起的作息的帮助下，第二个30天似乎显得比第一个30天轻松了。甚至觉得持续到100天也没有太大的问题。分享的内容明显比第一个30天角度更多元了。
坚持下来以后，会注意到更多坚持成功的细节：比如固定作息其实很重要，你所有的习惯需要一个稳定不变的东西来支撑。比如会随着能力的增强，事情做起来会变轻松和享受。我们劝人忍受操练的不适，其实不是永远忍受下去，我们应该明确的说忍受前面这不熟练的阶段，后面会随着你的能力的增加这些不适的感觉会减少会消失。那些以为忍受是永远的并且勇敢开始的人值得一个肯定。
周二早上6点起来和晓晶姐把关于情绪管理的播客聊天录了，我只能感叹效率太高了太高了，也进一步推动我把《情绪可控力》这本书讲了。其实这一天活动超级满档，但还是不耽误做一些想做的事情。这种感觉可太棒了。
早上带星星爬山，以为平平无奇的走山，登顶以后一拐弯，眺望全西湖、错落的茶田，绿色的山谷、蓝天白云阳光、在山谷间有两只不知道品种的鹰在玩飞行游戏，惊喜感一下子撞怀里了。
惊喜啊惊喜，人生就得出来走走，多体会惊喜感，才不会让人觉得今天没有什么特别的错觉。容许不确定性，带给我们惊喜。
短视频所呈现的都是过去，那是过去已经被安排好的无法改变的东西，它给你一个错觉让你以为将来，新的一天也是如此，世界是不变的。但是出来走走，不管是赶不上车迟到、或者是走着走着开始下雨、或者拐弯遇到新的风景、认识新的朋友带给你新的启发，走入世界，跟自然跟人做更多的互动的时候，会发现很多的恩典。我认为这也是信心生活。
喜乐夫妻团的活动，大家一起吃了好吃的农家午饭，在茶田山下的小院里喝茶，孩子们在院子里疯跑，满头大汗又大声欢笑。一起分享教育的思考和尝试，给老公过生日祝福，把二手车的生日传统带给更多的新朋友。
最后最后，带小朋友唱歌，让团团圆圆尝试打箱鼓合作一首歌，看着孩子从不敢尝试到开始享受的快乐表情，非常棒。音乐本身就是用来享受和玩的，我们掌握了弹琴的技能可以带孩子享受音乐这件事，就是学习的意义。大家都很享受这个彼此祝福的聚集。